أهمية وجبة السحور

وجبة السحور من أهمية وجبة السحور : 🔺1 ▫️الحفاظ على معدل نسبة السكر بالدم. ▫️منع حدوث الإعياء والصداع والتعب والإجهاد أثناء نهار رمضان. ▫️تدعم صحة الجهاز الهضمي وتقلل من تعرضه إلى...

Salah AlShammari🇰🇼صلاح الشمري

@sallah_h